イベント

「トレーニングと食事を通じて“体調が良くなる”＝速くなる」をキーワードに、北京オリンピック ロードレース日本代表選手という輝かしい経歴に加え、プロ顔負けの料理好きとしても知られる宮澤崇史さんが、自転車の乗り方からトレーニング法、食事の話まで徹底解説する1時間。ローラー台を使った自転車ライディングのポイント解説に加え、スタミナアップや疲労回復、減量などの目的別、トレーニングに合わせた勝つためのサイクリスト飯レシピを紹介。実業団レースで勝利したい人や、海外に出てプロ選手を目指したい人まで、本気のサイクリストを対象とした実践＆実戦向け講義となります。

宮澤崇史
リオモ・ベルマーレレーシングチーム監督
元自転車プロロードレーサー。高校卒業後に渡欧、イタリアのチームに所属しロードレーサーとしての経験を積む。23歳の時に母の命を救うため肝臓の半分を生体移植で提供、体力低下のため成績振るわず戦力外通告によりチームを解雇される。その後単身でフランスに渡り、アマチュアチームから再び経験を積み上げ、オリンピック出場や日本チャンピオン、アジアチャンピオンなどの実績を重ね、34歳の時に世界で最もカテゴリの高いプロチームに所属。在籍中にリーダージャージ（個人総合時間賞）・ポイントジャージ（スプリントポイント賞）に日本人選手として初めて袖を通した。18年間の海外レース活動を経て、2014年に引退。現在、リオモ・ベルマーレ レーシングチーム監督。LEOMO.incウェアラブル端末のアドバイザー。個人では、パーソナルトレーナー、講演会、全国各地でサイクリングイベントを行っている。
http://bravo-tm.com/​

受講料
1,500円

お申込みはこちら 

※ワークショップチケットの販売はLivepocketで行います。購入したチケットのQR コードをワークショップ会場に持参ください。
※サイクルモードへの入場は別途チケットが必要です。ワークショップチケットでの入場はできません。
※ご購入後の変更、キャンセルはできません。購入画面に表示される「チケット内容」をよくお確かめのうえ、ご購入ください。