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11月5日(日) 13:00~14:00

アスリートワークショップ知る・学ぶ

パワートレーニングのススメ 基本編とウエイトコントロール

パワートレーニングのススメ 基本編とウエイトコントロール

プロ選手のトレーニング機材として、もはや定番となったパワーメーター。ホビーサイクリストの間でも人気が高まっているこのアイテムを使ったトレーニングは、正しくデータ解析することで、より効果的なトレーニング&走りを手にすることが可能となります。
今回は、アメリカのパワートレーニングの権威ハンター・アレンから直接コーチング法を伝授された中田尚志さんが、パワーメーターを使ったトレーニングの基礎や体重コントロールのテクニックをレクチャーします。

中田尚志
Peaks Coaching Group-Japan

自転車パワートレーニングの第一人者ハンター・アレンが創設したPeaks Coaching Group認定のプラチナム認定コーチ。2013年全米自転車競技連盟パワートレーニングセミナーを修了。2015年にトレーニングピークスユニバーシティを受講し、最先端のパワートレーニングを学ぶ。現在までに15,000以上のパワーデータを解析。2016年から京都を拠点に、パワーベースのコーチングを日本で展開する。自身も日本・アメリカでレース経験を持つサラリーマンレーサーでもある。
http://www.peakscoachinggroup.jp/

受講料
1,500円

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※ワークショップチケットの販売はLivepocketで行います。購入したチケットのQR コードをワークショップ会場に持参ください。
※サイクルモードへの入場は別途チケットが必要です。ワークショップチケットでの入場はできません。
※ご購入後の変更、キャンセルはできません。購入画面に表示される「チケット内容」をよくお確かめのうえ、ご購入ください。

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