イベント

ヒルクライムで勝つためのカラダケア&コンディショニング講座

11月7日(土)

アスリートワークショップ

[10:30~11:20]

短時間で高負荷の掛かるヒルクライムレースでは、事前にコンディションを整え、翌日に疲れを残さないように身体をケアすることが重要です。今回は、長年ヨーロッパのトッププロチームでマッサーを務める中野喜文さんが、日々のコンディショニング調整法と、レース後に自分だけでできるカラダケア、そしてセルフマッサージの注意点について実践解説! さらに、1カ月近い期間を走り続けるツール・ド・フランスなどの欧州トップレースの現場で実践されている調整法などもレクチャーしてもらいます。また、グランツール帯同の裏話(!?)が聞ける質問コーナーもご用意しています。

講師

中野喜文
チーム・ティンコフ・サクソ(デンマーク)
専属マッサー

1970年生まれ。鍼灸按摩マッサージ指圧師。1998年に渡欧し、日本人マッサージ師として初めてジロ・デ・イタリア、ツール・ド・フランスに帯同。その後13年間に渡り、イタリアを拠点にプロサイクルロードチームのマッサーとして活躍。2011年からは日本に拠点を移し、2014年、エンネ スポーツマッサージ治療院を開業(東京・千駄ヶ谷)。プロ・アマ問わずマッサージやバイクフィッティングを行いながら、年間80日という特別な契約で、ティンコフ・サクソチーム専属マッサーとしてグランツールを走る選手・チームを支え続けている。
http://enne.tokyo.jp/

MC

日向涼子

CMや雑誌で活躍するモデルにして、国内外の自転車大会に多数出場し、優勝・入賞も果たしている本格派サイクリスト。自転車専門誌『ファンライド』の表紙モデルを務めたことをきっかけに自転車の魅力にはまり、同誌での連載は、自転車愛に溢れる文章と直筆イラストが好評を博した。各地の自転車イベントではMCやゲストライダーを務めるだけでなく、自らレースに参戦。2015年には、ツール・ド・フランスの1ステージを走る一般参加レース「エタップ・デュ・ツール」に挑戦し、完走。食への関心も高く、アスリートフードマイスター、食生活アドバイザー、フードアナリストの資格を持つ。

お申し込みについて

  • ※受講料は1,500円となります。​
  • ※ワークショップチケットの販売はLivepocketで行います。購入したチケットのQRコードをワークショップ会場に持参ください。​
  • ※サイクルモードへの入場は別途チケットが必要です。ワークショップチケットでの入場はできません。​
  • ※ご購入後の変更、キャンセルはできません。購入画面に表示される「チケット内容」をよくお確かめのうえ、ご購入ください。​

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